Šparoge ili Špargla kao lijek: bogate su mineralima kao što su kalcijum, kalijum,magnezijum, fosfor, mangan, selen i cink, vitaminima A, C, K i E, vlaknima i bjelančevinama odnosno proteinima, smatra se da je jedna od najljekovitijih biljaka.
Šparoge takodje sadrže i folnu kisjelinu, rutin i bakar.
Šparoge su snažan diuretik i potiču čišćenje organizma, blagotvorno djeluje na rad jetre i žuči, snižavaju krvi pritisak odnosno tlak jer smanjuju holesterol, podstiču izbacivanje otrovnih materija iz organizma i koriste se kod problema sa menstruacijom.
Bogate su inulinom, to je probiotik koji stvara dobre bakterije a one uništavaju patogene, odnosno štetne bakterije.
Šparoge su prirodni afrodizijak jer sadrže E vitamin koji stimuliše stvaranje seksualnih hormona.
Špargla takodje jača nerve i koncentraciju.
Šparoge takodje sadrže i folnu kisjelinu, rutin i bakar.
Šparoge su snažan diuretik i potiču čišćenje organizma, blagotvorno djeluje na rad jetre i žuči, snižavaju krvi pritisak odnosno tlak jer smanjuju holesterol, podstiču izbacivanje otrovnih materija iz organizma i koriste se kod problema sa menstruacijom.
Bogate su inulinom, to je probiotik koji stvara dobre bakterije a one uništavaju patogene, odnosno štetne bakterije.
Šparoge su prirodni afrodizijak jer sadrže E vitamin koji stimuliše stvaranje seksualnih hormona.
Špargla takodje jača nerve i koncentraciju.
Nema komentara:
Objavi komentar